Horaires des cours
Les cours ont lieu au Domaine des Lugées à Arès, dans un cadre paisible et accueillant.
Mardi: 10h00 – 11h00
Mercredi : 18h30 – 19h30
Vendredi : 10h00 – 11h00
Période : de mi-septembre à fin juin
(aucun cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés)
La liberté au cœur de la pratique
La liberté au cœur de la pratique
« La pratique n’est pas de nous débarrasser de ce que nous ressentons ou pensons, mais d’apprendre à rester avec tout ce qui se présente. C’est ainsi que nous découvrons une liberté qui ne dépend pas des conditions extérieures. » - Pema Chödrön -
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